Современные доктора-травматологи бьют в набат – сколиоз в последнее время молодеет. Еще 20 лет назад сверстники нынешних подростков были гораздо здоровей и стройней. Это объясняется тем, что в то время компьютерные технологии не были развиты до такой степени, как сегодня, и больше времени подрастающее поколение проводило в движении, на свежем воздухе. Сейчас же можно видеть удручающую картину. Большинство детей проводят свободное время, склонившись над гаджетами либо уткнувшись в монитор компьютера или ноутбука. Таким образом, позвоночник растущего человека все основное время находится в скрюченном состоянии. Изменить это можно, включив в расписание ребенка зарядку, гимнастику либо какую-то другую активную деятельность. Хорошим решением будет минимизация времени, проведенного за компьютером.
Лишить ребенка компьютера – мера действенная, но достаточно радикальная. Ведь компьютер для многих – не только средство развлечения. Без него трудно представить даже подготовку домашних заданий, не говоря уже об общении в подростковой среде. Поэтому родители вынуждены смириться с тем, что присутствие компьютеров в жизни их чад – неизбежность и необходимость. Остается лишь способствовать тому, чтобы влияние современной техники на осанку и зрение подростков было минимальным.
Правила выбора рабочего стола
 
1.    Выбор правильного стола и стула для работы за компьютером поможет сберечь здоровье ребенка. Да что там говорить, многим взрослым тоже не помешало бы знание несложных правил для выбора мебели, ведь искривлению позвоночника и появлению сутулости подвержены не только дети.
2.    Те, кто работает за компьютером, со временем все чаще начинают слышать в свой адрес просьбы «не горбиться» от близких и знакомых. Это говорит о том, что, скорей всего, мебель в офисе или домашнем кабинете подобрана некорректно, и работать за компьютерным столом в прямом положении позвоночника неудобно.
3.    Стоит отдельно поговорить о том, что обычный письменный стол, который часто играет роль компьютерного, не совсем подходящий вариант для установки стационарного компьютера. В то же время, если вопрос стоит о том, где поместить планшет или ноутбук, то с ним, по сути, можно работать на любой горизонтальной поверхности. Это может быть письменный, кухонный или журнальный стол. Главное, чтобы спина при этом не уставала и пользователь не находился длительное время с изогнутым позвоночником.
4.    Совсем другое дело – стационарный компьютер. Для тех, чья работа связана с программами и технологиями, обработкой изображений, созданием и записью звуковых или видео файлов, а также для геймеров – это самый правильный выбор. Такой компьютер гораздо мощней ноутбука. Его клавиатура намного удобней и способна выдержать большие нагрузки. При этом возникает необходимость либо в том, чтобы приспособить письменный стол для клавиатуры, монитора и системного блока, либо в том, чтобы отдельно купить компьютерный стол. Если позволяют возможности, то покупка специального стола станет правильным решением, о котором вряд ли когда-нибудь придется пожалеть.
Компьютерный стол: нюансы специфики
 
1.    Хороший стол способен поместить не только главные составляющие компьютера, но и вспомогательную технику: колонки, принтер, сканер, синтезатор, прочая техника и гаджеты.
2.    Прежде чем купить стол, нужно обязательно учесть специфику работы за компьютером. Это поможет рассчитать, какого размера должна быть будущая покупка.
3.    Понятно, что композиторы, которым для создания шедевров, помимо всего прочего, нужен, скажем, синтезатор, нуждаются в огромном столе сильнее, чем геймер или фрилансер.
4.    В то же время любителям компьютерных игр потребуется стол покрепче, чтобы мог выдерживать эмоциональные удары по клавиатуре.
Компьютерный стол: цели и назначение
 
1.    Если компьютер служит для проверки почты и проведения парочки часов в скайпе или в социальных сетях, то можно организовать компьютерный стол таким образом, чтобы он вообще был спрятан за створками шкафа. Сейчас можно приобрести стенки для гостинных, в которых одной из частей является именно компьютерный стол. Он легко прячется за дверцами такого шкафчика. Во время работы створки создают определенную отгороженность и создают ощущение небольшого кабинета. А в то время, когда нет работы за компьютером, он скрывается за дверцами. Это также очень удобно, если в доме есть дети. Ведь шкаф вполне можно запереть на ключ и не волноваться о безопасности, как детей, так и техники.
2.    Если же работа за компьютером занимает основную часть дня, то стоит позаботиться о том, чтобы приобрести основательный и надежный стол. Нужно помнить, что такой стол будет выполнять функцию «домашнего офиса», поэтому для него должно быть выделено специальное место или угол. При наличии большого количества вспомогательной техники очень хорошим решением станет угловой компьютерный стол. Он занимает немного места, но при этом достаточно вместителен и удобен. На нем спокойно можно разместить все необходимые предметы, и даже документы. А те, кто, в буквальном смысле «живут за компьютером» смогут выделить на таком большом столе даже место для еды и напитков. С некоторыми из таких компьютерных столов вы можете ознакомиться на фото в нашей статье.
3.    При использовании компьютера для просмотра фильмов, понадобится стол со специальной подставкой для монитора. Она способна вращаться и наклоняться так, чтобы экран монитора было хорошо видно в любом месте комнаты. Немаловажным фактором будет наличие на столе подставок под колонки, которые будут способствовать лучшему распределению звука в помещении.
4.    Стоит также не забывать о нагрузке, которая приходится на компьютер. Многие программы заставляют системный блок работать в усиленном режиме. Поэтому столы с полностью закрытой подставкой для системника будут в таких случаях неблагоприятны. В них усложняется правильная циркуляция воздуха внутри блока, и это изнашивает компьютер намного быстрее. Кроме того, если разъем для флешки находится сбоку или сзади, то, понятно, что закрытый ящик будет создавать много сложностей и в этом отношении. Ведь вынимать, наклонять и отодвигать системный блок каждый раз, когда нужно воспользоваться USB-разъемом, достаточно неудобно.
Компьютерный стол: характеристики
 
1.    Бывает так, что в комнате уже есть небольшой компьютерный стол, на котором помещается минимум элементов и долгое время — это вполне может устраивать пользователя. Но со временем появляются новые увлечения, происходит смена места жительства, или меняется род деятельности, и возникает необходимость увеличить полезное пространство стола.
2.    В таком случае можно воспользоваться дополнительными модулями, которые восполнят недостающие части. Они могут расширять стол как по горизонтали, так и по вертикали. Это различные тумбочки, полочки для дисков, подставки для колонок и прочие девайсы.
3.    Можно купить мебель в интернет магазине или сделать на заказ. А еще лучше, не пожалеть денег и купить такой стол, который полностью будет изначально соответствовать требованиям покупателя.
4.    Размер стола рассчитывается не только исходя из того, для каких целей он будет служить, но и с учетом размеров комнаты и «габаритов» пользователя.
5.    Рабочий стол огромного размера в маленькой комнате будет смотреться нелепо и создаст множество неудобств.
6.    Также важным критерием в расчете габаритов стола будет величина монитора, системного блока и другой оргтехники. Они должны комфортно размещаться на столе и не создавать нагромождений. Поэтому зачастую в компьютерных столах используется выдвижная полка для клавиатуры. Это помогает значительно сэкономить место на самом столе. Несколько фото с органично обустроенными столами вы можете видеть в нашей статье.
7.    Главным требованием к материалу, из которого изготовлен стол, является его надежность и долговечность. Но при этом предметы мебели из чистого дерева используются очень редко. Зачастую это МДФ и ДСП. Такой выбор материала объясняется тем, что компьютерный стол– это в основном мебель для офисов и домашних кабинетов, поэтому одним из ее качеств является легкость в транспортировке и мобильность.
8.    Современные материалы для изготовления гарнитуров полностью соответствуют этим требованиям. Тем не менее, слишком экономить на покупке рабочего места все же не стоит. Дешевые основы склонны к расслаиванию. Помимо этого, в их изготовлении присутствуют клей и смолы. Такие модели могут содержать токсичные соединения, которые вызывают различные недомогания: от головокружений и головной боли до общей интоксикации организма. Поэтому при выборе компьютерного стола цена играет немаловажную роль.
9.    В более дорогостоящих образцах используются экологически чистые материалы мировых производителей. В таких моделях нет ядовитых соединений, а клеящие основы изготавливаются из натуральных составляющих. Также поверхность качественного компьютерного стола покрывается специальной пленкой, которая препятствует проникновению наружу лишних запахов. Такая поверхность устойчива к различному роду внешних повреждений, она приятна на ощупь и не создает неприятных ощущений в кистях рук при работе за компьютером.